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segunda-feira, 15 de agosto de 2011

O CÂNCER DE MAMA




O câncer de mama tem matado e continua matando muitas mulheres no Brasil. A maioria dessas mortes poderia e pode ser evitada se a doença for descoberta no início, quando o tratamento tem mais chances de cura. É uma doença que aparece nos seios, como um caroço, em alguns casos, cresce rapidamente e precisa ser retirado o mais rápido possível.
As formas de descobrir a doença são:
¨ Através do exame dos seios feito em uma consulta ginecológica, no mínimo uma vez por ano;
¨ através do “auto-exame”; ou seja, o exame feito pelas próprias mulheres.

Como fazer o “auto - exame”.
1- Em frente ao espelho, sem roupa da cintura para cima:
¨ observe os seios e repare o seu tamanho
¨ veja se existe algum ponto inchado, fundo ou avermelhado.
¨ repare se os bicos dos seios apresentam alguma alteração, com os braços caídos ao
Longo do corpo, e com os braços levantados acima
Da cabeça.

2- Sentado ou em pé (de preferência no banho):
¨ apalpando levemente um seio de cada vez,
Com os dedos fazendo movi mentos circulares na parte debaixo do seio até o mamilo,
Dando a volta completa. ¨ examine também debaixo dos braços.

3- Repita deitada, o exame feito durante o banho:
¨ para examinar o seio direito, colo-que um travesseiro ou pano dobrado embaixo do
Ombro direito e levante a braço direito acima da cabeça, para o seio ficar mais esticado.  Com a outra mão faça o
Apalpamento. ¨ agora faça com o seio esquerdo mudando de lado o travesseiro. Levante
O outro braço e repita o exame no outro seio. Manual de Orientação à Saúde da Mulher

4- Por fim, esprema suavemente os mamilos para ver se sai algum líquido. É normal sair um pouco de liquido, sem cor e sem cheiro. Caso diferente, consulte um médico. Grande parte das vezes, algum caroço é detectado no auto-exame, porém não é câncer, nestes casos é preciso de um esclarecimento médico.

Época ideal para fazer o “auto - exame”.
O período ideal para se fazer o auto-exame é quando os seios não estão sofrendo alterações (ocorrem estas alterações no período de menstruação e durante a gravidez). Normalmente,
Devemos examiná-los após cada menstruação. Como se vê, o auto-exame dos seios é rápido, não levando mais de cinco minutos. Conseguindo fazer dele um hábito, a mulher fica preparada para perceber qualquer alteração no seio e tomar providências a tempo.


fonte:http://www.neim.ufba.br 

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